Rückenkurs im Rahmen der Gesundheitsoffensive 2019

Im Rahmen der Gesundheitsoffensive 2019 wurde am 11. Mai die vorläufig letzte Stunde der Rückenschule durch die Physiotherapeutin Frau Monika Brünner gehalten. In den letzten Monaten haben Mitarbeiter und Vorgesetzte in verschiedenen Gruppen aktiv an ihrer Rückenmuskulatur gearbeitet. Es wurden Dehnungs- und Stärkungsübungen gemacht und gezeigt wie diese auch im Arbeitsalltag ausgeführt werden können. Die Rückenschule war für die Teilnehmer kostenlos und wird am Ende dieses Jahres fortgesetzt, ausserdem wird sie ein fester Bestandteil des Gesundheitsprogramms bleiben. Hiermit möchte die Firma Möhringer der Volkskrankheit Nummer 1 präventiv entgegenwirken.

Zusätzlich zur Rückenschule wird im Juni ein Training mit der Faszienrolle gestartet und in den Sommermonaten wird ein regelmäßiges kurzes Work-out in den Pausenzeiten angeboten. Auf eine gesunde Ernährung wird ebenfalls Wert gelegt und so gibt es ein Mal pro Quartal ein gesundes Mittagsessen. Diese wird von den Mitarbeitern selber in Wechselmodus organisiert.